Chez Chococo

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まいどどど～～～オンプ　←まだでない（笑

今日は　お休みの日
大掃除デー

次女の部屋は　掃除機かけるだけ　長女の部屋は汗だくで片付けた（笑

帰宅した長女　めっちゃ綺麗～～と＾＾；

片付けられない病気でしょ　今多いらしいよ　
部屋に虫わくよ　病院行こう　治してもらわな！　と言ったら　＠＠顔してた（笑

お休みだけど　旦那がとこやに行きたいらしいので　夕方　志賀店にGO！

カレー作って

お弁当の一品で作ったきんぴら　ツナ入りで

【材料】

●ごぼう　1本
●にんじん　1/2本
●ツナ缶小　1缶

◆水　1カップ弱
◆鶏がらスープの素　小1
◆しょうゆ　大1　1/2
◆はちみつ　大1

ごま油　少々
入り胡麻　適宜

【作り方】

・ごぼう　にんじんは千切り。

・熱したフライパンにごま油をひき、●を炒める　◆を加えて煮詰める。

・煮詰まったらごま油を加え入り胡麻を振る

＊＊＊＊＊＊＊

今日は　カレー＾＾

ゴロゴロ　じゃが芋カレー

いつもは　じゃが芋入れないカレーが多いのだけど　でかい　じゃが芋3個入れた＾＾

圧力鍋で　5分　ホクホク＾＾　ルー入れておいて

帰宅して　温めて　混ぜるだけ

娘　にんじんはゴロゴロじゃなくっていいよだって（笑　次回は小さく切ります＾＾

さー　明日も頑張ります！　

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まいどどど～～～♪

朝は雨がポツリポツリ　風がざわざわな名古屋でした

お休みのときに作った一品　ピリ辛きんぴらごぼう

【材料】

ごぼう　2本
にんじん　小1本
合挽き肉　100g
豆板醤　小1

♪水　2カップ
♪鶏がらスープの素　小2
♪コチジャン　小1
♪しょうゆ　大1 1/2
♪はちみつ　大1

【作り方】

・ごぼう、にんじんは千切り。

・熱したフライパンに油をひき、合挽き肉、豆板醤を炒める。完全に色が変わったら、ごぼう、にんじんをよく炒める。

・♪を加えて煮詰める。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今日のなるなるのお弁当

今日の空

夕焼けが綺麗でした

台風に地震に　今年はほんと＞＜
みんながゆっくり　空を眺める事ができますように　

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まいどどど～～～♪

今日は　あみーゴの小学校最後の運動会でした＾＾

最後まで　ニコニコ笑顔で　

短距離走も笑いながら（汗　遅いし・・・　楽しんでるって感じ＾＾；

お天気がよくって　本当によかった～

あみーゴ　探せるか不安だったけど　背が高いので見つけることができました＾＾

外食にしようかとも思ったんだけど　部活帰りのなるなるが　今すぐ食べたいというので　簡単飯＾＾

冷凍しておこうと思ったのに　きんぴらごぼう　全部なくなった！＾＾

とろとろ卵のせきんぴらごぼう丼＾＾

【材料：4人分】

ごぼう　2本
にんじん　1本
鶏もも肉　200ｇ

♪水　2カップ
♪鶏がらスープの素　小2
♪しょうゆ　大1
♪オイスターソース　大1
♪はちみつ　大2
♪みりん　大2

卵　一人1個くらい
ご飯　好きなだけ＾＾

【作り方】

・鶏もも肉は食べやすい大きさにカット。ごぼう、にんじんは千切り。

・熱したフライパンにごま油をひき、鶏肉、ごぼう、にんじんをしんなりするまでよく炒める。

・♪を加えて　中火～強火で煮汁がなくなるまで煮込む。

・あたたかご飯にきんぴら、とろとろ卵をのせて食べる～～～♪

＊＊＊＊＊＊＊＊

運動会　振り替えで　今日は給食

立ち食い給食だったんだよ～～と（笑　椅子　運動場にあるものね＾＾；　先生だけ座ってたと（笑

今日のなるなるのお弁当

ありゃ　キリンさんが背中向いてるよ（笑

メインは砂肝＾＾　大好きなんだよね＾＾　あたしも好き＾＾
これに　でっかいおにぎり1個＾＾

無事に運動会終了　見られたことに感謝！！グラウンドってやっぱいいね！
コンタクトはめてないから　砂埃も平気＾＾　

時間のある方　見てください　http://seamaid.jp/

まだまだ　がんばっています。あたしにできることは。。。

微力の超微力　できることを

さー明日もがんばりす！

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